Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
15 hakuosumaa
Kesä
Eipä tässä ole hirveesti "kerennyt" kirjottelemaan.Kaikenlaista on tullut puuhailtua kesän aikana. Aloitettakoon Ponnenjärven palauttelusta.Viikon buranakuurin jälkeen sain paikat kuntoon ja pahimmast...
27.08.2008 | Kommentteja 0 |
Ultranoviisin epätoivoista yrittämistä!
Ponnenjärvi Nonstop ja siitä yli...
Näin sitten meni. Suora ote palstalta: Tuli sitten ainakin nukuttua hyvin!Oma juoksuni lähti liikkeelle hyvällä fiiliksellä. Noin neljään kymppiin meni ihan kivasti, vaikka ei juoksu oikeen missään va...
21.05.2008 | Kommentteja 1 |
Ultranoviisin epätoivoista yrittämistä!
Vielä hetki ja sitten tositoimiin
Ei oo jaksanu vähään aikaan kirjoittamaan tännekään, tai kirjoitin yhen jutun mutta se katos bittiavaruuteen! Asiaan. Polvi on ok! Siihen nyt taisi auttaa huolellinen venyttely ja kylmähoito (silloin ...
12.05.2008 | Kommentteja 0 |
Ultranoviisin epätoivoista yrittämistä!
Tiiä PRKL mitä tässä tekis!
Tässä on viikko vierähtänyt edellisestä kirjoituksesta. Tilanne näytti osaltani jo hyvin valoisalta mutta nyt alkaa taas hämärtämään. Viime lauantaina eka testilenkki viikon tauon jälkeen tuntui ihan ...
02.05.2008 | Kommentteja 2 |
Ultranoviisin epätoivoista yrittämistä!
Alkaa helpottaan
Eilinen oli polven kannalta ihan hyvä päivä. Vahän tuntemuksia mutta kipua ei ollenkaan. Lepoa kuitenkin edelleen. Illalla otin hyvin huolellisen venyttelyn muutamaankin kertaan. Tämä päivä menee aina...
24.04.2008 | Kommentteja 0 |
Ultranoviisin epätoivoista yrittämistä!
Valon pilkahdus?
Eilen illalla jalka oli ok kunnossa, mitä nyt vähän vihloi silloin tällöin. Tänä aamuna sitten tuntuma oli jo, etten sanoisi, hyvä! Siinä sohvalla loikoillessa ja aamutoimia puuhaillessa ei vihlontaa ...
22.04.2008 | Kommentteja 0 |
Ultranoviisin epätoivoista yrittämistä!
Viikko pilalla
Ei pysty juoksemaa, ei! Viikonloppuna tyydyin vetelemään buranaa ja lepäilemään. Lisäksi ohjelmassa oli kylmähoitoa ja kylmä-kuuma -käsittelyjä. Tulee muuten hassu olo jo pelkästä tulehduskipulääkkees...
21.04.2008 | Kommentteja 0 |
Ultranoviisin epätoivoista yrittämistä!
Viikonloppu pilalla!
Ensin eiliset kuulumiset: Salinbandytunnille kerkesin vain puoliksi. Se ei hirveesti haitannut kun 5 minuutin pelin jälkeen jo keuhkot alkoi ilmoitella itsestään. Joko salissa on paska ilma tai kevään...
18.04.2008 | Kommentteja 1 |
Ultranoviisin epätoivoista yrittämistä!
Nopein PK
Eilinen lenkki oli siis PK-lenkki, pituuden ollessa 17,4Km. Sama kuin ensi viikonlopun länsiväyläjuoksu. Syke nousi 140 tuntumasta 159 asti. keskisyke 147. Oletettu aerobinenkynnys muutaman lyönnin pä...
17.04.2008 | Kommentteja 0 |
Ultranoviisin epätoivoista yrittämistä!
Ei otsikkoa
Eilisen lenkin tarkoitus oli olla siis rangaistus viikonlopun hurvittelusta ja siitä, että edellinen lenkki oli viime viikon keskiviikkona. Vihaan juosta kovatehoisia lenkkejä. Niinpä lähdin hölkkäämä...
16.04.2008 | Kommentteja 0 |
Ultranoviisin epätoivoista yrittämistä!
Takaisin harrastuksen pariin
Viime viikko meni siis todella kevyesti: 2 tuntia palloilua ja 1 kympin lenkki. Tarkoitus oli vähän enemmän juosta mutta työkuvioissa muutos aiheutti viikonlopun juoksemattomuuden. Ylennys paukahti ja...
14.04.2008 | Kommentteja 0 |
Ultranoviisin epätoivoista yrittämistä!
Lepopäivä
Maanantai meni lepäillessä ja syödessä. Ja tietysti kun lepopäivää pitää urheilusta, täytyy tehdä rästiin jääneitä askareita. Tässä tapauksessa töitä. Kun vajaa kymmenen tuntia oli töitä takana, täyty...
08.04.2008 | Kommentteja 1 |
Ultranoviisin epätoivoista yrittämistä!
Viikko 15 kevyttä.
Tämä viikko on sitten pyhitetty levolle. Muutamia lenkkejä voisi heittää ja torstaina salibändyä. Viimeviikolla tuli kaikkien aikojen viikkoennätys 250,7 Km aikaan 24:18:20. Kaikki lenkit PK:ta. Tai o...
07.04.2008 | Kommentteja 0 |
Ultranoviisin epätoivoista yrittämistä!
Tiukaa vääntöä
Perjantaina iltapäivälenkkinä meni 33Km. lepopäivän jälkeen jalat oli vetreässä (siis ultramittakaavassa) kunnossa. Lenkillä tulikin harjoiteltua estejuoksua kaikenmaailman puomien yli. Lenkki kulki d...
06.04.2008 | Kommentteja 0 |
Ultranoviisin epätoivoista yrittämistä!
Aloitellaanpas blogeilua!
Ensimmäinen kirjoitus! Tällä hetkellä ei ole juurikaan mitään muuta sanomista kuin, että hirveä määräviikko (siis mulle hirveä) menossa. Ei jaksa tehdä töitä, ei jaksa siivota, ei jaksa tehdä ruokaa,...
04.04.2008 | Kommentteja 0 |
Ultranoviisin epätoivoista yrittämistä!
1
2
Sivuosumia
SIMPANSSIKIN TIETÄÄ: ASIA...
29.04.2024 |
Totuuden löytäminen
Miehet luoliin, vai ylein...
09.04.2024 |
Ihmisiä telineillä
Talviretki: Korouoma ja R...
07.04.2024 |
Käden jälkiä
Sattumia CXVII: Epic Game...
27.03.2024 |
V niin kuin Videopeli
Final Fantasy VII Rebirth...
22.03.2024 |
V niin kuin Videopeli
Sattumia CVI: Kirjastosta...
20.03.2024 |
V niin kuin Videopeli
Hyvinvointialueen rivival...
07.03.2024 |
Janne Kaisanlahden nettipäiväkirja
Sattumia CIV: Kokeiluvers...
06.03.2024 |
V niin kuin Videopeli
Suicide Squad: Kill the J...
03.03.2024 |
V niin kuin Videopeli
Suurimmat Pettymykset IV...
29.02.2024 |
V niin kuin Videopeli
Prince of Persia: The Los...
20.02.2024 |
V niin kuin Videopeli
Sattumia CI: Moninpelit...
14.02.2024 |
V niin kuin Videopeli
Lahti on ennen ollut aika...
14.02.2024 |
Lahen uutisia
Sattumia C: Joka paikasta...
07.02.2024 |
V niin kuin Videopeli
Ote päiväkirjastani...
04.02.2024 |
nstjnnntk - ktnnnjtsn